Kepentingan Nutrien Kepada Tubuh Badan
Suplemen vitamin atau makan tambahan merupakan satu kaedah untuk mencukupkan keperluan zat harian selain daripada makanan ruji harian. Gaya hidup rakyat yang kurang bergerak dan pemakanan yang tidak seimbang menyebabkan mereka mengalami penyakit yang menjejaskan kehidupan. Kepentingan Makanan Seimbang Kepada Tubuh Badan 10122019 KEPENTINGAN MAKANAN ANTIKOKSIDAN KEPADA TUBUH BADAN Pengambilan makanan yang tinggi kandungan antioksidan seperti vitamin C memainkan peranan penting mengekalkan tahap kesihatanTanpa antioksidan yg secukupnya akan membuatkan diri kelihatan lebih berusia dr yg sepatutnya. Kepentingan nutrien kepada tubuh badan . Kepentingan menjaga tubuh badan. KALSIUM Membantu mengekalkan jisim tulang dan mengurangkan kehilangannya pada masa hadapan. Mengapa kita perlu menjaga tubuh badan. Indeks Jisim Tubuh BMI Saranan Pengambilan Nutrien. PROTEIN Membantu membina dan mengekalkan tisu-tisu tubuh termasuklah tulang. Kepentingan menjaga tubuh badan DRAFT. J...